Maść na trądzik różowaty. Odmienną formą choroby jest trądzik różowaty, w przebiegu którego twarz pacjenta pokrywa znacznych rozmiarów rumień, rozszerzają się i pękają naczynka krwionośne, z czasem mogą też wystąpić krostki i grudki. Maść na trądzik różowaty zawierać może w swoim składzie między innymi kwas

Dzień dobry Mój problem -trądzik różowaty ,zaczerwienienie twarzy z różnym nasileniem ,brałam 10 azot -nie widzę poprawy ,choć minęło pół roku --co robić ? jak to leczyć ? Dziękuję serdecznie . KOBIETA, 55 LAT ponad rok temu Objawy trądziku pospolitego Trądzik pospolity to zmora wielu nastolatków. Objawia się nieestetycznymi krostkami, które w dużej ilości pojawiają się na twarzy. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak jeszcze objawia się trądzik. Witam serdecznie. W leczeniu miejscowym stosuje się metronidazol 0,75% i 1% w postaci żelu lub kremu. Ponadto stosuje się kwas azelainowy (redukuje głównie zmiany zapalne - grudki i krosty), 10% sulfacetamid sodowy z 5% siarką oraz nadtlenek benzoilu (lek ten powoduje szybkie ustępowanie zmian grudkowo-krostkowych i może być stosowany u pacjentów z postacią guzowatą oraz odmianą ziarniniakową trądziku różowatego). Spośród stosowanych miejscowo antybiotyków w terapii szczególne miejsce przypada makrolidom: erytromycynie, klindamycynie oraz tetracyklinie. W razie stwierdzenia Demodex folliculorum można zastosować krotamiton. 0 Witam proszę udać się na konsultację do lekarza medycyny estetycznej. Lekarz obejrzy skórę, doradzi zabiegi. Najczęściej na trądzik różowaty stosuje się laser IPL i peeling migdałowy. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Jaką maścią leczyć trądzik różowaty? – odpowiada Lek. Paweł Baljon Trądzik różowaty a pelling – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Jak można zmniejszyć objawy trądzika różowatego? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Czy powinnam leczyć trądzik różowaty antybiotykoterapią? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Jak dbać o cerę z trądzikiem różowatym? – odpowiada Lek. Iwona Radziejewska-Choma Czy u osób w wieku 20 lat może wystąpić trądzik różowaty? – odpowiada Magdalena StusiĹska Krem na trądzik różowaty – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Jak zdiagnozować trądzik różowaty? – odpowiada Lek. Agnieszka Jankowska W jakich okolicach najczęściej pojawia się trądzik u dorosłych? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz Trądzik różowaty na twarzy – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz artykuły

Domowe sposoby na trądzik różowaty obejmują szereg prostych działań, dzięki którym możesz poprawić stan skóry. Jest to np. prosta zmiana diety, czy łatwe w przygotowaniu maseczki, które można wykonać ze składników znajdujących się w każdej kuchni. Sprawdź nasze propozycje! Co to jest trądzik różowaty? Trądzik różowaty jest przewlekłą i zapalną chorobą, która obejmuje skórę twarzy w okolicy policzków, czoła, nosa i brody. Schorzenie występuje wyłącznie u osób dorosłych, częściej u kobiet, jednak jego pierwsze zwiastuny mogą pojawić się już w okresie dojrzewania. Trądzik różowaty jest przypadłością, która ujawnia się u około 10% populacji, u osób w wieku pomiędzy 30. a 35. lat. Zazwyczaj na trądzik zapadają osoby o jasnej karnacji, włosach i oczach. U mężczyzn trądzik przebiega o wiele ciężej niż u kobiet. Przyczyny trądziku różowatego Przyczyny trądziku różowatego nie są do końca poznane. Na jego rozwój mogą mieć wpływ: predyspozycje genetyczne, nieprawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego, zaburzenia naczynioruchowe (wzmożona reaktywność naczyń krwionośnych skóry twarzy), zaburzenia gospodarki hormonalnej. długotrwały i silny stres, nieprawidłowa dieta, spożywanie alkoholu, przyjmowanie niektórych leków, głównie maści zawierających glikokortykosteroidy, niewłaściwa pielęgnacja skóry twarzy, nadmierne eksponowanie skóry na działanie promieniowania UV, zaburzenia hormonalne związane z fazami cyklu menstruacyjnego lub menopauzą, nagłe zmiany temperatury, zakażenie bakterią Helicobacter pylori. Trądzik różowaty ma również związek z alergią, do której dochodzi na drodze oddechowej. Najczęstszymi alergenami są: pyłki chwastów; kurz domowy; pyłki drzew; pierze; alergeny wziewne A1 (pleśni); Dermatophagoides pteronyssimus - skórożarłoczek skryty; Dermatophagoides farinae (roztocze kurzu domowego). Objawy trądziku różowatego Początki rozwoju trądziku różowatego objawiają się zaczerwienieniem centralnej części twarzy - czoła, nosa, policzków i brody, któremu towarzyszy napięcie skóry, umiarkowany świąd, szczypanie, pieczenie oraz miejscowe podwyższenie temperatury. Objawy trądziku różowatego pojawiają się pod wpływem promieni słonecznych, wysokiej temperatury, wody z chlorem i niektórych posiłków (tłustych, ciężkostrawnych, pikantnych). Objawy trądziku różowatego w kolejnym etapie choroby to grudki, krosty i obrzęk twarzy, pojawiające się w miejscu wcześniejszego zaczerwienienia. Zmienia się również cera, stając się bardziej suchą, chropowatą i nadwrażliwą. U części chorych na czole czy nosie tworzą się guzy, które prowadzą do deformacji twarzy. Ze względu na objawy wyróżnia się następujące rodzaje trądziku różowatego: rumieniowa z teleangiektazjami, grudkowo-krostkowa, z dominacją zmian przerostowych, ziarniniakowa. Szczególną odmianą jest trądzik różowaty oczny, objawiający się nawracającymi stanami zapalnymi brzegów powiek oraz spojówek, łzawieniem, pieczeniem i zaczerwienieniem oczu oraz światłowstrętem. Trądzik różowaty - sposoby leczenia? U pacjentów z trądzikiem różowatym przeciwwskazane są niektóre zabiegi, jak: złuszczanie z użyciem kwasów owocowych, kwasu salicylowego, kwasu trójchlorooctowego. Zabiegi te powodują przekrwienie skóry, co nasila i utrwala rumień. Niewskazane są również zabiegi rozgrzewające. Przy pielęgnacji skóry należy unikać ucisku, tarcia, a także stosowania kosmetyków bogatych w substancje aktywne, które mogą wywoływać podrażnienie lub uczulają. Metody terapeutyczne stosowane w trądziku można zaliczyć do trzech grup: leczenie zewnętrzne (miejscowe); leczenie doustne; odpowiedni dobór dermokosmetyków. Czy możliwe jest całkowite wyleczenie? Trudno jest osiągnąć kompletne wyleczenie zmian skórnych w przebiegu trądziku różowatego. Przy pomocy odpowiedniego leczenia preparatami miejscowymi, lekami doustnymi, zabiegami chirurgicznymi czy laserowe, można zminimalizować postęp choroby. Niestety w leczeniu trądziku nie ma preparatów, które raz na zawsze zwalczą chorobę. Celem terapii jest zmniejszenie i/lub usunięcie istniejących objawów oraz zapobieganie pojawieniu się nowych zmian. Domowe sposoby na trądzik różowaty Skóra z trądzikiem różowatym jest bardzo wrażliwa, podatna na podrażnienia i wymaga specjalnej pielęgnacji, która pomaga odbudować uszkodzoną warstwę ochronną. Do codziennej pielęgnacji i mycia twarzy zaleca się dermokosmetyki do skóry wrażliwej, zawierające substancje nawilżające i zmiękczające, takie które nie niszczą ochronnej warstwy lipidowej. Przydatne okazują się także zioła powszechnie dostępne w aptekach czy występujące w naszych domach. Jednym z bardziej cenionych ziół w zwalczaniu objawów trądzika różowatego jest rumianek, ponieważ wpływa on na zaczerwienienia na twarzy, a ponadto pomaga złagodzić objawy trądziku różowatego. Innym rozwiązaniem może pomóc również zielona herbata, która podobnie jak rumianek wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Dodatkowo zielona herbata zabezpiecza skórę przed nadmiernym promieniowaniem UV. Trądzik różowaty można zwalczać również znanym i popularnym olejkiem lawendowym. Po regularnym stosowaniu olejku lawendowego na zmienioną chorobowo skórę można zauważyć znaczne zmniejszenie się zaczerwienień na twarzy. Źródło:
Cel działania. Moim celem było zlikwidowanie rumienia, usunięcie krostek i grudek, czyli objawów charakterystycznych dla trądzika różowatego oraz zminimalizowanie porów, wyrównanie kolorytu, pozbycie się przebarwień i nadmiernego błyszczenia, a w końcowej fazie wygładzenie zmarszczek na szyi i dekolcie.
Cierpisz na trądzik różowaty? Aby złagodzić objawy trądziku różowatego możesz zastosować leczenie miejscowe i spożywać określone produkty spożywcze, które zmniejszą szanse jego różowaty to zaczerwienienie, które pojawia się na policzkach. Nie zmienia to jednak faktu, że taki trądzik może pojawić się również na czole, brodzie, uszach, obszarach wokół oczu, na szyi, a nawet na klatce niektórych rzadkich przypadkach trądzik różowaty może powodować wypryski i stan zapalny. Dla większości osób to schorzenie nie stanowi dużego istnieje jedna konkretna przyczyna występowania tego problemu. Uważa się jednak, że trądzik różowaty dotyka częściej kobiety o jasnej karnacji, gdy: Za dużo ćwiczą Czują zawstydzenie Dochodzi do zmian w otoczeniu Przebywają zbyt długo na słońcu i pojawiają się oparzenia słoneczne Są narażone na sytuacje stresowe Jeśli uważasz, że masz trądzik różowaty, możesz zastosować niektóre z następujących środków:1. Olej kokosowyWszyscy potrzebujemy tłuszczy w naszej diecie. Jest on niezbędny do utrzymania komórek w dobrym zdrowiu. Jednak nie wszystkie tłuszcze są wątpienia olej kokosowy jest lepszy dla Twojego organizmu niż oleje cierpisz na trądzik różowaty, może on być wynikiem stanu zapalnego skóry twarzy, który wynika ze spożywania zbyt dużej ilości tłuszczy zwierzęcych. Z tego powodu powinnaś zastąpić te tłuszcze olejem kokosowym, który zmniejszy stan ŁosośŁosoś i inne tłuste ryby toświetny i smaczny sposób na złagodzenie objawów trądziku tłuszczowych omega 3Nasz organizm źle reaguje na niektóre rodzaje białek, w wyniku czego pojawiają się stany zapalne. Jeśli Twoja dieta oparta jest na białkach, spróbuj przez jakiś czas jadać wolisz inne mięsa, może okazać się to trudne. Niemniej jednak Twoja skóra doceni taką MiódKiedy czujesz, że na Twojej twarzy wkrótce pojawi się trądzik różowaty, dobrą opcją może być zastosowanie maseczki z miodu. Miód ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Dzięki tym właściwościom miód powstrzymuje charakterystyczny maseczka równocześnie nawilża skórę i wygładza ją. Zalecamy stosowanie maseczki z miodu raz w ten sposób możesz pozbyć się swoich objawów trądziku różowatego. Możesz także zapobiec pojawianiu się innych Olejek lawendowyZaaplikowanie olejku lawendowego na twarz może działać podrażniająco na niektóre rodzaje zmienia to jednak faktu, że olejek lawendowy ma właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne. Dociera do naczyń krwionośnych twarzy i zmniejsza je, dzięki czemu stają się mniej olejku lawendowego zmniejszy zaczerwienienie twarzy i jej nadmierne jednak Twoja skóra negatywnie reaguje na olejek, nie martw się. Podrażnienie utrzymuje się tylko kilka godzin. 5. Maseczka z ogórkaOgórek ma niesamowite właściwości nawilżające skórę. Pomaga to otworzyć pory i zmniejszyć rozmiar naczyń krwionośnych twarzy. To oznacza, że zaczerwienienie spowodowane trądzikiem różowatym zacznie stopniowo rzeczą jaką możesz zrobić dla swojej twarzy w okresie, gdy masz ostre objawy trądziku jest stosowanie maseczki z ogórków dwa razy w objawy są łagodniejsze, powinnaś ją stosować raz w Aloes zwyczajny na trądzik różowatyAloes jest dobrym środkiem na zmniejszenie stanu zapalnego w każdej części ciała. W przypadku trądziku różowatego żel aloesowy redukuje zaczerwienienie. Jednocześnie zmniejsza stan zapalny i reakcje dlatego zawsze dobrze mieć pod ręką roślinę aloesu lub żel aloesowy. Wystarczy nałożyć trochę żelu w momencie, kiedy zaczynają się pojawiać objawy. Proste, prawda?7. Zielona herbataZielona herbata zawiera katechiny i inne substancje. Po połączeniu stanowią rewelacyjny środek leczący trądzik herbata ma właściwości przeciwzapalne. Zawiera związki o działaniu fitoochronnym i jest bogata w przeciwutleniacze. Dzięki temu znika podrażnienie i Twoja skóra wygląda lepiej. Możesz wykorzystać właściwości tej herbaty na dwa sposoby: Pij jedną lub dwie filiżanki dziennie. Możesz także przyłożyć zimną torebkę po herbacie na miejsca, w których pojawiają się objawy trądziku. 8. LukrecjaEkstrakt z lukrecji redukuje podrażnienia i zmniejsza zaczerwienienie. Jednocześnie pobudza skórę do regeneracji i temu Twoje naczynia krwionośne pozostaną zwężone. Lukrecja znacznie zmniejsza również prawdopodobieństwo pojawienia się pryszczy. 9. KurkumaKurkuma jest jednym z najsilniejszych składników przeciwzapalnych, które można znaleźć w stan zapalny całego ciała. Jednocześnie zawarte w kurkumie przeciwutleniacze zapewniają mnóstwo co musisz zrobić, aby skorzystać z jej zalet to jedzenie kurkumy. Możesz ją jeść jako samodzielną potrawę lub, jeśli nie lubisz smaku kurkumy, możesz dodać do niej trochę miodu. Nie martw się trądzikiem różowatymWymienione powyżej środki pomogą Ci w walce z łagodnymi objawami trądziku wydaje Ci się, że masz do czynienia z bardziej poważnym przypadkiem trądziku różowatego, najlepiej skonsultować się z lekarzem, który pomoże Ci dobrać najlepszy sposób leczenia tego schorzenia. Domowe sposoby na trądzik różowaty Objawy trądziku różowatego można skutecznie łagodzić wykorzystując sprawdzone, domowe sposoby na tę przypadłość. Oczywiście całkowite wyleczenie trądziku różowatego nie jest możliwe, ale właściwa pielęgnacja skóry zniweluje nieestetyczne rumieńce w centralnej części twarzy.
Co to za przypadłość Trądzik różowaty to chorobą skóry twarzy, która pojawia się najczęściej u dorosłych osób, między 25 a 50 rokiem życia. Objawia się w postaci rumienia na czole, nosie, policzkach i brodzie. Zdarza się, że rumień obejmuje skórę głowy albo boczne powierzchni szyi i dekoltu, ale jest to znacznie rzadszy proces. Brak leczenie może doprowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak przerost gruczołów łojowych, zwłóknień i obrzęków limfatycznych. Leczenie trwa długo i wymaga wiele cierpliwości. Choroba jest nieuleczalna, jednak odpowiednie leczenie trądziku różowatego połączone ze stosowna pielęgnacją i dietą może złagodzić jej nieprzyjemne objawy. Skąd się bierze Przyczyny powstawania choroby nie są znane, wiadomo jednak, że jest ich wiele. W pewnych przypadkach są to geny lub dziedziczność. Kolejny z wielu powodów bywa reakcja alergiczna. Osoby z jasną cerą i cerą naczynkową oraz chorujące na nadciśnienie tętnicze znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka. Są się tam również osoby cierpiące na alergie i choroby układu pokarmowego. Postacie trądziku różowatego Znane są 4 postacie tej uciążliwej przypadłości. Od stopnia rozwoju chorobyco zależy co robić dalej. Czy trądzik różowaty jak najlepiej leczyć czy tylko łagodzić objawy. Najlżejszy przypadek to postać rumieniowo-teleangiektatyczna, która pojawia się jako powracający rumień w środkowej części twarzy. Kolejna etap to postać grudkowo-krostkowa czyli stały rumień i obrzęk twarzy w towarzystwie grudek i krostek tylko w centralnej części rumień i obrzęk twarzy oraz grudki i krosty na twarzy w okolicy nosa, czoła, oczu, uszu to postać guzowata, zaawansowane stadium choroby. Postać oczna to świąd oczu i zapalenie spojówek albo zapalenie brzegów powiek nadwrażliwość na światło. Jak dbać o skórę Trądzik różowaty jest nieuleczalny. Możemy jednak i nawet musimy łagodzić jego objawy poprzez odpowiednią pielęgnację skóry. Przede wszystkim trzeba stosować kremy z wysokim filtrem i unikać słońca na ile się da. Skórę pielęgnujemy tylko dermokosmetykami czyli kosmetykami aptecznymi, przeznaczonymi dla skóry wrażliwej, nawilżającymi i zmiękczającymi. Zawierają one naturalne ekstrakty i wyciągi z arniki górskiej, miłorzębu japońskiego i kasztanowca. Staramy się nie malować i nie męczyć skóry kosmetykami zawierającymi sztuczne aromaty i perfumy. Nie używamy mydła, bo podrażni chorą skórę. Domowe sposoby pielęgnacji Chora skórę dobrze jest pielęgnować płatkami owsianymi. Znane ze swoich przeciwzapalnych właściwości, płatki świetnie nadają się do mycia twarzy albo do przygotowania maseczek łagodzących rumień. Kolejnym dobrym domowym sposobem są okłady z zielonej herbaty i miodu. Dobrze sprawdzi się również żel z aloesu. Innym wypróbowanym sposobem jest picie oleju lnianego, który łagodzi stany zapalne i smarowanie chorych miejsc olejem kokosowym połączonym z olejkiem tymiankowym. Trądzik różowaty- jak go leczyć Trądzik różowaty leczy się miejscowo i ogólnoustrojowo. Leczenie trwa długo i opiera się na antybiotykach, zapisanych przez dermatologa. Miejscowo stosuje się substancje o działaniu zarówno przeciwzapalnym, jak i przeciwbakteryjnym. Preparaty miejscowe, zwłaszcza kwas azaleinowy mogą jednak działać na skórę drażniąco. Najczęściej stosowanym lekiem doustnym jest tetracyklina lub inne antybiotyki należące do grupy tetracyklin. Pacjentom, u których tego typu leczenie nie przyniosło efektów, zaleca się retinoidy. Powodują one działania uboczne, takie jak np. krwawienie z nosa lub wypadanie włosów, ale przynoszę spektakularne efekty w leczeniu trądziku. Gdy na twarzy pojawiają się guzy, zalecany jest zabieg chirurgiczny, podczas którego guzy są usuwane z twarzy. Kolejna możliwością jest leczenie laserem. Dieta Osoby chore muszą odstawić ostre przyprawy, które wpływają negatywnie na rozwój rumienia. Trzeba zrezygnować z mocnej herbaty, kawy i alkoholu. Na nasz układ pokarmowy negatywnie działają nabiał i mięso, tak wiec również i one znikają ze stołu. Unikamy potrwa gorących. Jemy warzywa i owoców, grube kasze i produkty bogate w błonnik. Pijemy co najmniej 2 litry dziennie wody niegazowanej i zielonej herbaty. Potrzebne nam witaminy A, C, E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, tak więc jemy tłuste ryby i oliwę z oliwek.
Domowe sposoby na trądzik różowaty nie powinny stanowić podstawy terapii, a jedynie być jej uzupełnieniem. Czy dieta w terapii trądziku rożowatowego ma znaczenie? Pamiętaj, że podczas leczenia trądziku różowatowego dieta powinna polegać na eliminacji produktów sprzyjających atakom choroby.

Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Witam Mam pytanie od lat/mam 45/ walczę z siatką naczyń na policzkach i nosie - rumieniem i niekiedy zmianami lekko zapalnymi .Rzecz jasna próbowałam już laseroterapii,peelingów etc etc. Jakie są najnowsze metody zamykania naczyń ew. inne zabiegi zmierzające ku lepszej kondycji takiej skóry. Nadmieniam,że męczy mnie ten problem szczególnie od wiosny do jesieni -wtedy biegam i rumień się BN Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Witam, zamiast zamykać naczynia, proponuję udać się do dermatologa, który włączy leczenie zapobiegające postępowi zmian. W przypadku wykwitów zapalnych jest to niezbędne. Obok leczenia przeciwzapalnego, konieczna jest ochrona przeciwsłoneczna preparatami z dużymi faktorami, ponieważ trądzik różowaty jest jedną z chorób, które bardzo nasilają się pod wpływem światła słonecznego. Proponuję również odstąpić od peelingów mogących zaostrzać trądzik. Pozdrawiam Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Koniecznie należy udać się do dermatologa! Ten na pewno przepisze Ci jakieś leki jeśli problem jest poważny Ja na trądzik dostałem epiduo i po 3 miesiącach problem znikł Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Dzięki za wszelkie porady teraz głowny objaw to rozszerzone naczynia rumień,który nie znika Do dermatologa chadzam regularnie, ale dotąd nic mi nie przepisywał poza suplementami .... Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Ja też stosowałam epiduo, efety widoczne były już po trzech miesiącach. a może trzeba by zmienić lekarza? Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Dzieki zaczynam wierzyć w motto :pacjencie lecz się sam,heheOlejki eteryczne i ich zbawienny wpływ na skórę Kępki żółte powiek – czym są i jak je usunąć? 3 kroki do pięknej skóry latem Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Widzę, że temat trochę przymarł a tu pojawił się chyba lek na który czekało wiele osób. Sprawdźcie sobie proszę lek o nazwie Mirvaso. Lek działa bo sama go używam. To coś nowego i choć przeszłam w swoim życiu wiele zapewnień od lekarzy to tym razem było inaczej niż zwykle. Zaczerwienienie znika z policzków już po kilkunastu minutach... nie wiem co więcej pisać bo to trzeba samemu Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Ten mirvaso jest na prawdę świetny, właśnie kupiłam i działa mega dobrze. Normalnie miałam twarz jak stary alkoholik (w sensie że kolor) a teraz jest już dobrze, cała twarz wygląda jak kiedyś!! Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Uuu mam podobny problem ze skórą na buzi. Ten lek jest na receptę, ile kosztuje? Trądzik różowaty,rumień -najnowsze metody leczenia Jest na receptę, kosztuję około 180 zł ale warto! Ja używam od kilku tygodni i jestem bardzo zadowolona, w końcu nie mam problemów z 2Zobacz inne dyskusje Czy to nf 1 ? Witam,syn ma 3 plamki, które pojawiły się w różnym okresie czasu.... Czy to brodawka Witam, ostatnio poczułem coś na swoim pośladku. Czy to jakaś brodawka... Czerwona plama na łydce swędzi, clotrimazol nie pomaga Czerwona plama na łydce, jakieś 2-3 miesiące temu ja zobaczyłem, powieksza... strupki po ospie - czym przyspieszyć gojenie? Dzień dobry, mój 12-letni syn przechodzi ospę. Strupki są już...

Sama chorowałam na trądzik różowaty dość długi czas, więc wiem, co mówię … Wypróbowałam już różne, domowe sposoby na trądzik różowaty – maseczki, napary, domowe kremy, i powiem Wam, że jest o wiele lepiej niż przedtem (wcześniej nie patrzyłam na skład i stosowałam kremy, które tylko podrażniły mi skórę).

Trądzik różowaty (rosacea) to choroba zapalna skóry o przewlekłym przebiegu. Objawia się głównie zaczerwienieniem na twarzy, krostkami i grudkami. Jakie jeszcze cechy świadczą o trądziku różowatym? Jakie są jego przyczyny i czy można mu zapobiec? Jak leczyć trądzik różowaty domowymi oraz profesjonalnymi sposobami? Wyjaśniam poniżej. Trądzik różowaty – definicja i epidemiologia Trądzik różowaty to przewlekła zapalna dermatoza. Jest jednym z rodzajów trądziku. Podłożem trądziku różowatego są zaburzenia naczyniowe. Przebiega z okresami zaostrzeń oraz remisji i niestety trudno jest całkowicie wyleczyć się z tej choroby – rokowania na to są niskie. Pod względem epidemiologicznym, trądzik różowaty dotyka od 1,5 do 10% społeczeństwa. Istotne jest, że aż 3 razy częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Mimo że trądzik różowaty występuje częściej u kobiet, to u mężczyzn przyjmuje zwykle cięższe postacie chorobowe, np. z przerostami skóry na nosie. Częściej występuje ponadto u osób, które mają jasną karnację, jasne oczy i jasne włosy – głównie I i II fototyp wg klasyfikacji Fitzpatricka. Choroba zwykle rozwija się między 30. a 50. rokiem życia – ale w innych okresach życia również może się pojawić. Charakterystyczny dla trądziku różowatego jest rumień – zwykle zlokalizowany na policzkach, brodzie lub nosie. W stanach zaostrzeń mogą też pojawiać się grudki, krostki, guzki, a także teleangiektazja. Zmiany powstające w wyniku trądziku różowatego mają podłoże zmian naczyniowych. Naczynia włosowate za mocno bowiem wypełniają się krwią, stają się kruche i pękają. Zbyt duża przepuszczalność naczyń, a także ich kruchość sprawia, że czynniki zapalne łatwiej wnikają do organizmu, co nasila rumień. Zmiany typowe dla trądziku różowatego poprzedza prerosacea – czyli objawy cery naczyniowej. Choroba ta nie ogranicza się tylko do skóry – ma również wpływ na stan psychiczny oraz na funkcjonowanie w społeczeństwie (podobnie, jak ma to miejsce w przebiegu np. atopowego zapalenia skóry czy łuszczycy). Niemal 70% pacjentów twierdzi, że trądzik różowaty wywiera wpływ na ich samoocenę i kontakty międzyludzkie, a aż 41% osób unika kontaktów towarzyskich, z powodu swojego wyglądu. W profilaktyce trądziku różowatego niezwykle ważna jest codzienna pielęgnacja bazująca na preparatach oczyszczających i nawilżających. Istotne jest nakierowanie terapii na redukowanie rozszerzonych naczynek i zaczerwienień, unikanie czynników nasilających objawy, a także stosowanie leków miejscowych na trądzik różowaty. Ważne jest także zwrócenie uwagi na względu psychologiczne, gdyż choroba odbija się także na stanie emocjonalnym. W dalszej części artykułu wyjaśniam dokładniej, jak powinno wyglądać leczenie oraz profilaktyka trądziku różowatego. Trądzik różowaty – przyczyny. Co go powoduje? Przyczyny trądziku różowatego nie są jeszcze do końca zbadane, ale dotychczasowe dane naukowe sugerują, że za jego rozwój odpowiedzialne są następujące czynniki: Genetyka – aż u 1/3 osób z trądzikiem różowatym ma dodatni wywiad rodzinny w kierunku tej choroby. Okazuje się, że występowanie tego rodzaju trądziku u jednego z rodziców, istotnie zwiększa ryzyko rozwoju dolegliwości u dzieci. Hormony. Trądzik różowaty często dotyka kobiety, które zmagają się z chorobami tarczycy lub stosują antykoncepcję hormonalną. Często także trądzik tego rodzaju objawia się w ciąży, gdy w organizmie kobiety zachodzą gwałtowne zmiany hormonalne – oraz po porodzie. Może też wystąpić z powodu zmian hormonalnych towarzyszących miesiączce, jajeczkowaniu lub menopauzie. Zaburzenia naczyniowo-ruchowe. Osoby, które mają tendencję do występowania pajączków na skórze i teleangiektazji, mają większe ryzyko rozwoju trądziku różowatego. Nieprawidłowa odpowiedź układu immunologicznego. Sądzi się, że za rozwój trądziku różowatego może też odpowiadać patologicznie nasilona odpowiedź układu immunologicznego na niektóre czynniki środowiskowe. Zakażenie nużeńcem. Za trądzik różowaty może odpowiadać zakażenie roztoczem z gatunku Demodex folliculorum, czyli nużeńcem. Trądzik różowaty – objawy. Jak go rozpoznać i jak wygląda? Trądzik różowaty zwykle nie pojawia się z dnia na dzień, a rozwija się z problemu dermatologicznego, jakim jest skóra naczynkowa. Jeśli dana osoba posiada taki typ skóry i zaniedbuje codzienną pielęgnację nakierowaną na taki typ cery, wieloletnie błędy pielęgnacyjne mogą narazić skórę na rozwój trądziku różowatego. Wówczas choroba stopniowo daje coraz to nowe objawy i postępuje według poniżej kolejności. Początkowo występuje nadmierna reaktywność naczyń, bez utrwalonych zmian skórnych. Dochodzi do napadowego czerwienienia się skóry twarzy, które nasila się po wpływem takich czynników, jak: stres, emocje, ostre potrawy, alkohol, ekspozycja na promienie słoneczne, zmiany temperatury, błędy pielęgnacyjne. Rozszerzanie się oraz kurczenie naczyń powoduje następnie pogrubienie ich ścianek i w efekcie trwałe rozszerzenie się, przez co dochodzi do tzw. teleangiektazji. Zwiększa się także przepuszczalność ścianek naczyń włosowatych, natomiast w przestrzeniach między komórkami pojawiają się stany zapalne i obrzęki. Objawy te zwykle obejmują policzki, nos, brodę i czoło. Zaczerwienienie może dodatkowo występować wraz z: wysypką, świądem, podrażnieniami skóry, pieczeniem skóry. Powyższe sytuacje nasilają się pod wpływem czynników środowiskowych. Z czasem, po kilku miesiącach lub nawet kilkunastu latach, objawy ulegają nasileniu i utrwaleniu, natomiast gdy choroba wkroczy w stan zapalny, mogą dojść nacieki zapalne, zmiany grudkowe i krostkowe, obrzęki, a nawet zmiany przerostowe, które charakteryzują się pogrubieniem skóry, powstaniem nieregularności na powierzchni oraz obecnością zmian guzkowatych i zapaleń mieszków włosowych. Innym objawem trądziku różowatego jest rhinophyma, czyli przerost nosa o charakterze „kalafiorowatym” - często nazywany jest „nosem pijaka”. Objaw ten nie musi występować zawsze w przebiegu trądziku różowatego – częściej pojawia się u mężczyzn, niż u kobiet. A jak dokładnie wygląda trądzik różowaty? Poniżej zamieszczam kilka zdjęć przedstawiających skórę dotkniętą tą chorobą. Jak widać, zmiany są dość charakterystyczne. Trądzik różowaty - wygląd - zdjęcie 1 Trądzik różowaty - wygląd - zdjęcie 2 Trądzik różowaty - wygląd - zdjęcie 3 Trądzik różowaty - wygląd - zdjęcie 4 Jak tworzą się rozszerzone naczynka? Jak wspomniałam wyżej, trądzik różowaty zwykle dotyka osoby, które mają cerę naczynkową – a ta charakteryzuje się rozszerzonymi naczyniami włosowatymi skóry oraz rumieniem, który jest napadowy lub utrwalony. Jaka jest geneza tych objawów? Do odpowiedzi na to pytanie konieczne jest wyjaśnienie, co wyróżnia się w unaczynieniu skóry – narząd ten jest bowiem jednym z najbardziej unaczynionych w całym organizmie. W unaczynieniu skóry wyróżnia się tętniczą sieć głęboką skóry oraz podbrodawkową oraz sieć najdrobniejszych tętniczek, które odchodzą od sieci podbrodawkowej i wnikają do brodawek skóry, wpuklając się do warstwy naskórka – i to właśnie one stanowią sieć naczyń włosowatych. Co istotne, tylko część naczyń włosowatych jest wypełniona krwią – reszta z nich jest okresowo zamknięta i nazywa się je naczyniami spoczynkowymi. Jeśli dochodzi do zaburzeń w obrębie naczyń podbrodawkowych, efektem jest ich nadmierne rozszerzanie, co powoduje w konsekwencji utrwalenie tych rozszerzeń i wytworzenie się teleangiektazji, czyli czerwonych naczynek widocznych na skórze. Gdy takich naczyń jest dużo, mogą przybrać postać trwałego rumienia na skórze. Trądzik różowaty – rodzaje Diagnozując trądzik różowaty, trzeba mieć na względzie nie tylko wywiad rodzinny pacjenta czy objawy, ale i różne postaci choroby. Zgodnie z klasyfikacją National Rosacea Society, trądzik różowaty może mieć następujące rodzaje: postać rumieniowa z teleangiektazjami – charakteryzuje się napadowym rumieniem, obrzękiem twarzy, teleangiektazjami, uczuciem pieczenia skóry, postać grudkowo-krostkowa – charakteryzuje się utrwalonym rumienień w środkowym obszarze twarzy, dodatkowo okresowo mogą pojawiać się krostki i grudki, postać przerostowo-naciekowa – charakteryzuje się pogrubieniem skóry i nieregularnością jej powierzchni; ponadto występują zmiany guzowate; zniekształcenia zwykle obejmują nos, brodę, czoło, powieki lub uszy; często zmianom przerostowym towarzyszy zapalenie mieszków włosowych, postać oczna – charakteryzuje się występowaniem zmian wokół oczu oraz w narządzie wzroku, przez co choroba jest trudna w diagnozie, gdyż objawy mogą być mylone z zapaleniem spojówek lub zapaleniem rogówek (objawem jest np. łzawienie oczu, przekrwienie, uczucie pieczenia, kłucie czy światłowstręt); często nawracają jęczmienie i gradówki, co jest wynikiem infekcji gronkowcowej, postać zianiniakowa – postać ta charakteryzuje się występowaniem guzków lub grudek, które są twarde i mają barwę żółtą, brązową lub czerwoną – mogą one prowadzić do bliznowacenia; zmiany występują nawet na bardzo delikatnie zapalnym podłożu lub skórze niezmienionej (zwykle na bocznych powierzchniach policzków lub na dolnych powiekach). Trądzik różowaty – co go nasila? Czynniki zwiększające ryzyko Zarówno w pielęgnacji cery naczynkowej, jak i cery trądzikowej, w cerze z trądzikiem różowatym bardzo ważne jest usunięcie lub znaczne ograniczenie czynników, które mogą zaostrzać chorobę i stan zapalny skóry. Wpływają na to stres – wpływa na funkcje układu immunologicznego skóry i może zaburzać funkcjonowanie jej bariery ochronnej, przez co skóra staje się automatycznie bardziej podatna na wszelkie zmiany zapalne, choroby, a także szybciej się starzeje i gorzej regeneruje, silne emocje – te również są przyczyną wielu chorób o podłożu psychosomatycznym, w tym takich, które mają odzwierciedlenie w stanie skóry, używki – nie od dziś wiadomo, że alkohol, papierosy, kawa i herbata, mogą przyczyniać się do pogorszenia funkcjonowania organizmu, w tym narządu skóry, zła dieta – zwłaszcza pikantne przyprawy, gorące potrawy i gorące napoje oraz pokarmy, które zawierają histaminę (np. makrela, łosoś, tuńczyk, sery pleśniowe), siarczany, azotyny, glutaminian sodu; niewskazana jest także czekolada i produkty mleczne (te działają prozapalnie), narażenie na nagłe zmiany temperatury i warunków otoczenia (temperatura otoczenia, silny wiatr, działanie ciepła – np. gorące kąpiele i sauna lub odwrotnie – przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, narażenie na mróz) – zmiany klimatu i warunków otoczenia mogą uszkadzać barierę hydrolipidową skóry, zbyt intensywna aktywność fizyczna, narażenie na promieniowanie słoneczne – brak stosowania wysokiej ochrony UV, stosowanie miejscowych leków, które mają w składzie retinoidy, alkohol, kortkosteroidy, stosowanie kosmetyków, które mają w składzie alkohol etylowy, mentol, glikol propylenowy lub kamforę, stosowanie kosmetyków lub zabiegów o działaniu mocno rozgrzewającym, ściągającym lub złuszczającym – mogą one bowiem naruszać barierę hydrolipidową skóry, błędy pielęgnacyjne skóry naczynkowej – wiele osób, które w młodości mają tendencję do czerwienienia się skóry bądź do powstawania pękających naczynek, zaniedbuje pielęgnację nakierowaną na leczenie tej przypadłości, co przyczynia się w przyszłości do rozwoju trądziku różowatego. Trądzik różowaty – zasady pielęgnacji skóry Zanim przejdziemy do przedstawienia możliwych form leczenia, warto przytoczyć zasady dotyczące codziennej pielęgnacji skóry z trądzikiem różowatym – stanowi ona bowiem jeden z elementów leczenia oraz profilaktyki zaostrzeń choroby. Ze względu na specyficzny charakter, skórę z tego rodzaju trądzikiem należy traktować podobnie jak skórę naczynkową, ale także wrażliwą. Celem codziennej pielęgnacji jest łagodzenie objawów, stanów zapalnych oraz zapobieganie przesuszeniu skóry. Co to oznacza w praktyce? Osoba z trądzikiem różowatym powinna stosować przede wszystkim kosmetyki bez zawartości barwników, konserwantów i substancji zapachowych – w tym celu warto szukać na półkach drogeryjnych kosmetyków z oznaczeniem „hipoalergiczny”. Ponadto kosmetyki powinny być bogate w substancje łagodzące stany zapalne, odbudowujące barierę hydrolipidową skóry i jej mikrobiotę, a także wzmacniające naczynia włosowate. Do mycia nie wolno używać żadnych mydeł, tylko specjalne, delikatnie kosmetyki – np. płyny i żele mineralne. Niezalecane są natomiast kosmetyki o formule wodno-alkoholowej oraz które mają działanie ściągające lub wysuszające. Nie wolno także używać gorącej lub zbyt zimnej wody – optymalna będzie temperatura na poziomie 27-37 stopni. W pielęgnacji cery z trądzikiem różowatym poleca się wykonywanie raz na 2 tygodnie delikatnego peelingu enzymatycznego, który to pobudza komórki skóry do regeneracji. Dzięki temu skóra będzie bardziej odporna na czynniki środowiskowe i łatwiej wchłonie aktywne składniki z kremów czy leków miejscowych. Co ważne, ilość kosmetyków powinno się ograniczyć do absolutnego minimum – im więcej bowiem nakładamy na twarz, tym zwiększamy ryzyko uszkodzenia skóry. Podstawą powinien być krem nawilżający o krótkim składzie, np. z wodą termalną, bisabolem, D-panthenolem czy alantoiną – substancje te zmniejszają stan zapalny i istotnie łagodzą rumień. Stosowane kosmetyki powinny być ponadto przeznaczone dla cery naczynkowej lub trądzikiem różowatym – zawierają bowiem składniki, które łagodzą zaczerwienienie czy pieczenie skóry, a niekiedy także wzmacniają naczynia krwionośne. Jak wspomniałam wcześniej, jednym z czynników nasilenia objawów choroby jest narażenie na zmiany klimatyczne, wiatr, mróz czy nadmierne słońce, dlatego w kosmetyczce warto mieć dostosowany do naszej cery kremy chroniące przed mrozem i wiatrem (specjalny krem ochronny na zimę) oraz przed promieniowaniem UV (z filtrem SPF 50+). Jeśli w ciągu dnia potrzebujesz odświeżyć skórę, stosuj chłodzące aerozole lub wodę termalną – w postaci sprayu – a po zastosowaniu delikatnie przyłóż wacik do twarzy, aby usunąć nadmiar wody. Jakich składników szukać w kosmetykach na trądzik różowaty? Jak widać, stosowanie odpowiednich kosmetyków do duża część codziennej pielęgnacji skóry z trądzikiem różowatym. I – jak wspomniałam – nie powinny to być pierwsze lepsze kosmetyki z drogeryjnej półki, ale dostosowane do cery naczynkowej oraz podatnej na trądzik różowaty. Dobrze, jeśli w danym kosmetyku znajdą się poniższe substancje – mają bowiem korzystne działanie na tego typu skórę i problem dermatologiczny. 1. Witamina C Niedobór witaminy C wpływa na zaburzenia syntezy kolagenu – ma to więc wpływ na spadek jędrności skóry, elastyczności, a także powoduje pogłębianie się zmarszczek i – co najważniejsze – powoduje coraz to większą kruchość naczyń włosowatych. 2. Witamina K Witamina K przyspiesza procesy wchłaniania się powstających pod skórą siniaków. Przyspiesza także gojenie się popękanych naczynek czy łagodzenie zaczerwienień. Jeśli witamina K jest dodana do kremu, pobudzi aktywność substancji, które odpowiadają za krzepnięcie krwi, dzięki czemu dojdzie do szybszego zamknięcia pękniętych naczynek włosowatych w skórze. Dodatkowo zatrzyma to wpływ krwinek i zmniejszy się zaczerwienienie. Ponadto kosmetyki zawierające witaminę K mają korzystny wpływ na koloryt skóry. 3. Składniki łagodzące Woda termalna, woda wapienna, betaina, D-panthenol, alantoina czy wyciąg z zielonej herbaty – składniki te zawarte w kosmetykach do skóry, działają przeciwzapalnie, zmniejszają zaczerwienienie, łagodzą podrażnienia skóry, redukują uczucie pieczenia i świądu. Działają ponadto nawilżająco i osłaniająco na skórę. 4. Wosk z oliwek Wosk z oliwek ma małą masę cząsteczkową, dzięki czemu jest w stanie łatwo przeniknąć w głębsze partie skóry. W efekcie cera ulega dogłębnemu nawilżeniu. Wytwarza się także warstwa ochronna zapobiegająca utracie wody (a utrata wody przyczynia się do pękania naczynek). 5. Peptydy W nowoczesnych dermokosmetykach możemy spotkać różnego rodzaju peptydy – ich zadaniem jest zmniejszanie widoczności zaczerwienień, a także zmniejszanie widoczności rozszerzonych naczynek, których podłożem jest reakcja zapalna. Peptydy mogą hamować uwalnianie interleukin, które odpowiadają za procesy zapalne w skórze. Mogą także pobudzać skórę do produkcji kolagenu i tym samym przyczyniać się do jej szybszej regeneracji. 6. Naturalne wyciągi Oczar wirgiński jest pożądany w kosmetykach do cery z trądzikiem różowatym, ponieważ działa regenerująco, łagodzi stany zapalne, poprawia ukrwienie skóry. Korzystny jest też miłorząb japoński (ginkgo bilboa) – świetnie uelastycznia ściany naczyń krwionośnych, przez co zmniejsza ich kruchość i podatność na pękanie. Poprawia ponadto krążenie w naczynkach włosowatych. Innym korzystnym składnikiem jest arnika górska – wzmacnia bowiem ściany naczyń włosowatych – oraz kasztanowiec, który pobudza krążenie krwi i wzmacnia naczynia. 7. Kwas azelainowy Kwas ten dosłownie wycisza stan zapalny, niwelując rumień. Działa przeciwbakteryjne (eliminuje bakterie tlenowe i beztlenowe, przez co ogranicza powstawanie stanów zapalnych), keratolitycznie i komedolitycznie, reguluje wydzielanie sebum, działa przeciwzapalnie, rozjaśnia przebarwienia, działa antyoksydacyjnie. 8. Ceramidy Ceramidy są składnikiem lipidów skóry i stanowią spoiwo między przerwami międzykomórkowymi w warstwie rogowej skóry. Ceramidy działają ak bariera wodno-lipidowa, doskonale chroniąc skórę przed utratą wody i działaniem czynników zewnętrznych oraz uszczelniają jej strukturę. Dzięki nim skóra zyskuje lepszego nawilżenia i jest lepiej chroniona przed szkodliwymi czynnikami środowiskowymi. Trądzik różowaty – jakie leki? Metody farmakologiczne leczenia Jeśli objawy choroby nasilają się mimo odpowiedniej pielęgnacji, warto udać się do dermatologa, który oceni stan skóry i podpowie, co jeszcze można zmienić. Może ponadto zaproponować zastosowanie leczenia miejscowego, jednakże takie leczenie nie jest nakierowane na usunięcie przyczyny, ale na redukcję objawów. Po zakończeniu kuracji szybko może dojść do nawrotu choroby, jeśli nadal występuje czynnik ją aktywujący. Z tego powodu tak ważna jest profilaktyka i odpowiednia pielęgnacja skóry. Do najbardziej skutecznych i najczęściej polecanych leków należy metronidazol – to niemal złoty standard w leczeniu trądziku różowatego. Jest skuteczny i jednocześnie dobrze tolerowany. Wyraźnie zmniejsza zaczerwienienie skóry, ogranicza stany zapalne. Inną substancją jest wspomniany już kwas azelainowy – jednak w postaci leku występuje w dużo większym stężeniu niż w kremie dostępnym w drogerii (np. 15-20%). Działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie. Kolejnym lekiem na trądzik różowaty jest sulfacetamid sodu 10% i siarka 5% - związki te często występują razem w jednym leku lub osobno. Wykazują działanie redukujące rumień, usuwające grudki, ale mogą lekko podrażniać skórę. W niektórych przypadkach polecany jest nadtlenek benzoilu – gdy np. na skórze występują zmiany grudkowo-krostkowe lub choroba przyjęła postać guzkową bądź ziarniniakową. Powoduje szybkie ustępowanie uciążliwych zmian charakterystycznych dla tych postaci trądziku różowatego. Ostatnią grupą leków są antybiotyki, np. erytromycyna, tetracyklina bądź klindamycyna – stosuje się je miejscowo na zmiany grudkowo-krostkowe. Czasami też lekarz zaleca izotretoninę. Trądzik różowaty – jakie zabiegi? Medycyna estetyczna W leczeniu trądziku różowatego mogą także pomóc zabiegi medycyny estetycznej, niwelując rumień oraz popękane naczynka. Jednym z najskuteczniejszych zabiegów w tym aspekcie jest laserowe zamykanie naczynek. Efekty są widoczne niemal natychmiast. Podczas zabiegu wykorzystuje się absorpcję światła przez hemoglobinę znajdującą się w krwi, w konsekwencji czego dochodzi do jej koagulacji. Skutkiem jest zniszczenie naczynka (konkretnie zapadnięcie się ścianek i zamknięcie), które ulega resorpcji (wchłonięciu) – w efekcie czego staje się niewidoczne. Co więcej, nowoczesne lasery pozwalają dzisiaj bardzo skutecznie redukować nie tylko pojedyncze naczynka na skórze, ale i całe rumienie typowe w przebiegu trądziku różowatego – zabieg należy jednak powtórzyć kilkukrotnie, aby efekt był zadowalający. Pamiętaj jednak, że zabiegi medycyny estetycznej powinny być stosowane podobnie, jak leki – laser nie usunie bowiem przyczyny choroby, a jedynie zredukuje jej objawy. Jeśli skóra nadal będzie wystawiona na czynniki ją podrażniające i powodujące zaostrzenie choroby, rumień może powrócić. Trądzik różowaty – domowe sposoby leczenia Poza metodami farmakologicznymi, odpowiednią pielęgnacją oraz zabiegami medycyny estetycznej, mamy także do dyspozycji kilka prostych sposobów naturalnych na trądzik różowaty. Po te metody powinny sięgnąć osoby, które mają raczej małe zmiany skórne – nie dokuczliwe na tyle, aby konieczna była wizyta u dermatologa. Warto jednak w każdym przypadku udać się na taką wizytę, nawet jeśli zmiany są małe, chociażby w celu postawienia trafnej diagnozy. Wówczas leczenie domowe może być uzupełnieniem leczenia zaleconego przez dermatologa, oczywiście po konsultacji ze specjalistą. Poniżej przedstawiam kilka wartych uwagi domowych sposobów na trądzik różowaty. 1. Maseczka z płatków owsianych Maseczka z płatków owsianych na trądzik Do przygotowania maseczki potrzebujemy płatki owsiane, które należy zmielić (blenderem czy innym robotem kuchennym) i zalać wodą. Papkę nakładamy na twarz, ale bez wcierania! Po kilku minutach zmywamy mieszankę letnią wodą, osuszamy skórę ręcznikiem, przykładając go delikatnie bez pocierania. Maskę można stosować nawet codziennie. 2. Siemię lniane do przemywania twarzy Siemię lniane na trądzik różowaty Siemię lniane ma wiele cennych właściwości dla stanu skóry. Przede wszystkim świetnie nawilża, dostarcza cennych kwasów tłuszczowych, działa przeciwzapalnie, wspomaga regenerację skóry. Warto zatem stosować siemię lniane – w przypadku cery z trądzikiem różowatym można je wykorzystać jako naturalny żel do przemywania twarzy. Wystarczy zalać na noc siemię lniane przegotowaną wodą i taki kleik wykorzystać następnego dnia rano do oczyszczenia twarzy. 3. Okłady z rumianku Napar z rumianku Inną metodą jest wykorzystanie rumianku – ten działa przeciwzapalnie i łagodząco na zmiany w przebiegu trądziku różowatego. Wywar z rumianku dodatkowo zmniejszy zaczerwienienie skóry. Aby był jednak skuteczny, konieczne jest zaparzenie 3-6 torebek tego ziela 3 szklankami wrzątku. Napar odcedzamy po ok. 10 minutach, studzimy i wkładamy do lodówki, aby dobrze się schłodził. Gdy tak się stanie, zaburzamy czysty ręcznik w naparze i odciskamy, a następnie nakładamy na twarz i pozostawiamy na ok. 15 minut. Zabieg powtarzaj w okresie zaostrzeń nawet 3-4 razy dziennie, aż zauważysz poprawę. Jeśli natomiast zauważysz pogorszenie, może to oznaczać, że wystąpiła reakcja alergiczna – w takiej sytuacji zaprzestań stosowania rumianku. 4. Maseczka na twarz z kurkumy Kurkuma na trądzik różowaty W walce z trądzikiem różowatym skuteczna może okazać się domowa maseczka na twarz z kurkumy. Kurkuma redukuje stany zapalne skóry, działa przeciwbakteryjnie i pobudza krążenie. Może być stosowana zarówno wewnętrznie – jako przyprawa – jak i zewnętrznie. W zastosowaniu zewnętrznym sprawdzi się w postaci maseczki. Do jej przygotowania potrzebujemy 1 łyżkę kurkumy oraz 1 łyżkę miodu lub jogurtu naturalnego. Składniki mieszamy, twarz dokładnie myjemy i osuszamy, po czym nakładamy papkę na skórę na ok. 20 minut. Po tym czasie spłukujemy letnią wodą. Maseczkę nakładaj codziennie, aż do ustąpienia objawów. Jeśli wystąpi reakcja alergiczna, należy natychmiast zaprzestać stosowania. 5. Kurkuma do picia Kurkuma na trądzik różowaty Kurkumę można też pić, gdyż ma również działanie od wewnątrz na zmiany trądzikowe. Dodajemy 1 łyżkę kurkumy do letniej wody lub mleka. Mieszamy, a następnie wypijamy mieszankę. Można ją pić 2 razy dziennie. Szybko powinny pojawić się efekty w postaci poprawy kondycji skóry i zmniejszenia zmian wynikających z trądziku różowatego. 6. Maseczka z lukrecji Maseczka z lukrecji Innym sposobem jest przygotowanie maseczki z lukrecji. Lukrecja redukuje rumień, koi skórę i wyrównuje koloryt. Do przygotowania maseczki potrzebujemy 1 łyżkę sproszkowanej lukrecji, 1 łyżkę miodu, 1 łyżkę żelu aloesowego. Całość mieszamy, nakładamy na twarz na 15 minut i spłukujemy letnią wodą. Można nakładać 2 razy dziennie przez 4-8 tygodni. Trądzik różowaty – jaka dieta zmniejszy objawy? Dieta również może nasilić lub zmniejszyć objawy trądziku różowatego – a nawet wpłynąć na jego aktywność. Dieta obniżająca ryzyko rozwoju trądziku różowego – zmniejszająca jego objawy – powinna być bogata w kwasy omega-3, które ograniczają produkcję sebum i chronią skórę przed promieniowaniem słonecznym. Warto ponadto jeść owoce, np. jeżynę – ta działa przeciwzapalnie i wzmacniająco na organizm. Dobrze działają także warzywa krzyżowe, np. kapusty, brokuły, kalarepa, rzepa czy kalafior – zawierają bowiem sulforafan oraz izotiocyjaniny – a te działają bakteriostatycznie. Osoby z trądzikiem różowatym powinny sięgać ponadto po produkty bogate w witaminę C – składnik ten jest silnym antyoksydantem chroniącym komórki przed degradacją przez wolne rodniki. Dodatkowo witamina C wzmacnia naczynia krwionośne i pobudza syntezę kolagenu. Znajdziemy ją zarówno w owocach, jak i warzywach. Przydatny jest też cynk – działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, a znajdziemy go np. w chlebie razowym, kaszach i pestkach słonecznika. Skuteczny w leczeniu trądziku jest też kwas pantotenowy (witamina B5) – działa przeciwzapalnie i przyspiesza redukowanie zmian skórnych. Są też produkty, których osoby z trądzikiem różowatym powinny unikać, gdyż mogą one nasilać objawy choroby. To alkohol, kofeina, czekolada, owoce cytrusowe, mleko, pomidory, ostre przyprawy. Bibliografia A. Czarnecka, J. Tymicka, Trądzik różowaty – postacie kliniczne i leczenie. Post. Dermatol. Alergol. 2005; 3: 156–160. P. Brzeziński, Leczenie miejscowe w trądziku różowatym, Forum Medycyny Rodzinnej 2010, tom 4, nr 4, 263–272. D. Chmielowska-Wieczorek, K. Idzik, S. Płaczek, Trądzik różowaty opis przypadku, Dermatologia praktyczna 2013, vol. 3: 40-51. J. Chodkiewicz i in., Psychospołeczne aspekty funkcjonowania osób chorych na trądzik różowaty, Przegląd Lekarski 2007, vol. 64: 997-1001. J. Szepietowski, A. Reich, Kwas azelainowy w podłożu żelowym: zastosowanie w trądziku zwykłym i różowatym, Dermatologia Kliniczna 2003, vol. 5: 223-226. . 84 147 99 72 166 51 474 333

trądzik różowaty domowe sposoby forum